舉辦“放飛心靈”活動

四月是春意盎然的月份，為了呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，追求更高的生活品質(zhì)，2021年4月18日近期我院舉辦了主題為“放飛心靈”的心理健康座談會。

活動中，每位同學(xué)都積極參與，認(rèn)真聽講，主持人要求同學(xué)們將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移出去，并許下美好的愿望，伴隨著會上令人放松的音樂，同學(xué)們心中的負(fù)面情緒也隨之遠(yuǎn)去，愿望也仿佛插起了翅膀。活動結(jié)束時，每個同學(xué)的臉上都洋溢著滿滿的笑容。

本次活動不僅為同學(xué)們提供了認(rèn)識自我心理健康狀況的平臺，也使同學(xué)能夠們更好的交流與溝通，領(lǐng)略自己的內(nèi)心世界，正視自己內(nèi)心的不良情緒，學(xué)會緩解與釋放負(fù)面情緒，用積極樂觀的態(tài)度來充實(shí)內(nèi)心。為營造和諧良好的校園氛圍，共建文明校園增添了一抹“心”的色彩。